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靜夫老師【以病為師】談保健

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民國78年秋,靜夫自松山商職退休後,因喜好旅遊,而投入旅遊業工作,暢遊世界名勝之餘,更認識很多新朋友,其中吳南城教授更是鼓勵我以出書方式,教導社會大眾如何揉、捏、按、壓穴道,如何呼、吸、吐、納,用以減...

【以病為師】第一篇─高血壓

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高血壓的初期並沒有明顯的自覺症狀,有時會感到頭腦鈍痛、耳鳴、目眩、失眠、後頸部酸痛等。但是這些症狀並不都是與高血壓有直接的關係。 高血壓愈早發現,愈早治療,血管硬化的機會愈低,器官也越不容易受損受,...